13 bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ dân gian cực hiệu quả và dễ thực hiện

Các bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ dưới đây tập trung vào việc thanh lọc, giải độc gan, từ đó giảm tải công việc cho gan. Đồng thời, các dược chất trong cây thuốc hỗ trợ gan tăng cường chuyển hóa và đào thải mỡ, từ đó nhanh chóng đưa chỉ số gan nhiễm mỡ về ngưỡng an toàn.

Gan nhiễm mỡ là triệu chứng tích tụ quá nhiều mỡ trong gan. Khi tình trạng gan nhiễm mỡ tiến triển đến một mức độ nhất định sẽ làm suy giảm chức năng gan khiến người bệnh mệt mỏi, chán ăn, thường xuyên cảm thấy buồn nôn, đầy bụng, vàng da, rối loạn nội tiết ở cả nam và nữ, thiếu hụt vitamin. Sau một thời gian không được điều trị, gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến viêm gan, xơ gan và nguy hiểm nhất là ung thư gan.

Điều trị gan nhiễm mỡ nên bắt đầu bằng một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, giàu chất xơ, vitamin, axit béo omega-3, omega-6 đều có lợi cho quá trình đào thải, tiêu hao mỡ thừa trong gan, giảm gánh nặng cho gan. . Hơn nữa, một số bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ cũng có lợi. Lợi ích của các biện pháp tự nhiên chữa gan nhiễm mỡ là đa số đều lành tính, an toàn, không gây hại và có thể thực hiện ngay tại nhà.

Các bài thuốc Đông y điều trị gan nhiễm mỡ thường tập trung vào việc thanh lọc, giải độc gan, từ đó giảm bớt gánh nặng cho gan. Đồng thời, các dược chất trong cây thuốc điều trị gan nhiễm mỡ hỗ trợ gan tăng cường chuyển hóa, đào thải mỡ, nhanh chóng đưa các chỉ số mỡ về mức an toàn.

Bạn có thể tham khảo 15 bài thuốc nam chữa gan nhiễm mỡ đơn giản mà hiệu quả sau đây.

Cần tây như một điều trị gan nhiễm mỡ

Theo các nghiên cứu, lá cỏ cà ri có thể giảm cholesterol và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ rất hiệu quả. Lá cần tây không chỉ hỗ trợ điều trị triệu chứng gan nhiễm mỡ mà còn giải độc gan, hạ huyết áp, đả thông kinh mạch, sáng mắt.

Cách dùng rau sam chữa gan nhiễm mỡ rất đơn giản. Bạn chỉ cần thường xuyên kết hợp loại rau này vào bữa ăn hàng ngày, biến tấu thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Atiso chữa gan nhiễm mỡ

Trước đây, người ta uống trà atiso có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan. A tiso hiện là thành phần chính trong nhiều sản phẩm và bài thuốc tăng cường chức năng gan.

Cynarin và silymarin, hai chất chống oxy hóa mạnh có trong Atiso giúp loại bỏ các gốc tự do phá hủy tế bào gan và phục hồi các tế bào gan bị tổn thương. Đồng thời giúp giải độc gan, cân bằng lượng mỡ thừa, điều trị gan nhiễm mỡ, ngăn ngừa các biến chứng như xơ gan, viêm gan…

Để sử dụng atiso chữa gan nhiễm mỡ, bạn chỉ cần pha trà và uống hàng ngày.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

cách Làm

  • Rửa sạch và lau khô 1/2 bông atisô khô
  • Đun khoảng 5-10 phút với 1-2 lít nước.
  • Chắt nước và để nguội trước khi sử dụng.
  • Nếu muốn uống ngọt thì khi sôi cho thêm ít đường phèn.

Atisô có đặc tính lợi tiểu và hàm lượng sắt cao. Quá nhiều có thể gây mất cân bằng điện giải và thừa sắt nhưng lại không đủ các nguyên tố vi lượng khác, dẫn đến chán ăn, buồn nôn. Kết quả là, nó phải được sử dụng với một lượng cụ thể. Bạn chỉ nên giới hạn ở mức 2 tách trà atisô mỗi ngày.

Nấm linh chi điều trị gan nhiễm mỡ

Nấm linh chi chứa nhiều dược chất quan trọng như polysaccharide, germanium, sterois, Beta-D-glucan, Letina… cùng các vitamin và khoáng chất có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, bảo vệ và phục hồi các tế bào bị tổn thương. Chúng đặc biệt hỗ trợ giảm cholesterol và triglycerid trong máu cũng như trong tế bào gan. Chúng còn hỗ trợ thanh lọc, đào thải độc tố, giảm gánh nặng cho gan, giúp tế bào gan tái tạo và phục hồi. Nấm linh chi có nhiều dạng, trong đó hiệu quả nhất là dùng để điều trị gan nhiễm mỡ.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Các cách sau đây cho bệnh gan nhiễm mỡ sử dụng Ganoderma lucidum:

Cách 1

  • Chuẩn bị: 10g nấm linh chi, 3 lát cam thảo
  • Cho tất cả nguyên liệu vào 1 lít nước sôi và đậy nắp trong 15 phút để tinh chất hòa tan.
  • Sử dụng từ từ trong suốt cả ngày.

Cách 2

  • 10g nấm linh xanh, 4 bông hoa atiso, 3g cam thảo, chuẩn bị sẵn.
  • Hoa atiso và nấm linh xanh thái nhỏ.
  • Cho tất cả vào nồi đun sôi với 200ml nước trong 15 phút.
  • Đổ đầy nước vào bát và uống hết.
  • Tiếp tục dùng lần 2 với 100ml nước và uống hết trong ngày.

Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ dựa trên lô hội

Nha đam không chỉ là nguyên liệu làm đẹp nổi tiếng mà còn có tác dụng điều trị gan nhiễm mỡ cực kỳ hiệu quả. Thành phần của cây có khả năng thanh nhiệt, giải độc, có lợi cho gan. Ngoài ra, chúng còn giúp hạ lipid máu và mỡ trong gan, ổn định huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Sau đây là bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ bằng lô hội:

  • 100g lá nha đam rửa sạch
  • Vắt nước trái cây bằng cách sử dụng gel bên trong.
  • Để uống trong ngày, bạn kết hợp nước này với 200ml nước lọc và 2 thìa mật ong nguyên chất. Nếu muốn uống nóng thì pha thêm nước ấm cho vừa miệng. Muốn uống lạnh thì cho vào ngăn mát tủ lạnh.

Táo mèo là bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ

Các flavonoid là một trong những thành phần góp phần tạo nên tác dụng có lợi của táo tàu đối với sức khỏe nói chung và bệnh gan nói riêng. Chúng hỗ trợ quá trình chuyển hóa các chất, giải độc gan, ngăn ngừa các gốc tự do gây hại cho tế bào gan, phục hồi chức năng gan và nâng cao sức khỏe tổng thể của cơ thể. Nhờ đó, giấm táo hỗ trợ đánh bay mỡ thừa bằng cách ngăn chặn sự tích tụ các chất độc hại, mỡ thừa trong gan và đẩy nhanh quá trình đào thải chúng ra khỏi cơ thể.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Sau đây là công thức dùng táo mèo chữa bệnh gan nhiễm mỡ:

Cách 1

  • Lá sen 10g, táo mèo 20g, nước 500ml
  • Đun sôi hai thành phần trên trong nước và dùng như trà. Trong suốt cả ngày, hãy uống hết lượng nước được liệt kê ở trên.

Phương pháp này ngoài tác dụng điều trị gan nhiễm mỡ còn làm giảm cholesterol trong máu, cải thiện quá trình lưu thông máu, chuyển hóa mỡ, hạ mỡ máu hiệu quả.

Cách 2

  • Mãng cầu ngâm với tỷ lệ đường trắng thích hợp trong 20 ngày
  • Ngày uống 20-30ml.
  • Sử dụng mỗi ngày sẽ cho kết quả chuyển biến tích cực của bệnh.

Cách 3

  • Mỗi ngày nên bổ sung 6-8 quả táo chín trong mỗi bữa ăn. Dùng liên tục cho đến khi khỏi bệnh.
  • Cách khác, cho uống 10-15 lần nước sắc.

Cách 4

  • 200g mãng cầu rửa sạch, bỏ hạt ngâm trong 300ml rượu trắng (Ngày lắc đều 1 lần).
  • Một tuần sau đem ra sắc uống, ngày 2 lần, mỗi lần 10-15ml.
  • Sau khi uống hết rượu, bạn cho đường vào từ từ.

Mướp đắng chữa gan nhiễm mỡ

Khả năng thanh nhiệt, giải độc, mát gan của mướp đắng (mướp đắng) là một trong nhiều tác dụng có lợi của nó đối với động vật khỏe mạnh. Chất xơ trong mướp đắng còn giúp trung hòa chất béo bằng cách giảm quá trình hòa tan chất béo trong lòng ruột, từ đó ức chế hấp thu cholesterol vào máu. Mướp đắng sẽ giúp tăng cường chức năng gan, tăng khả năng đào thải mỡ ra khỏi gan, cải thiện men gan.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Chữa gan nhiễm mỡ bằng mướp đắng khá đơn giản. Mướp đắng là loại rau thông dụng nên có thể dùng trong các món ăn hàng ngày. Bạn cũng có thể uống 1 cốc nước ép mướp đắng. Một lựa chọn khác là ngâm một nắm khổ qua khô trong nước nóng và uống như trà. Uống ít nhất hai lần một ngày.

Lê gai chữa gan nhiễm mỡ

Táo gai là một trong những loại thảo mộc có lợi nhất cho gan. Trong quả lê gai có chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe như saponin steroid, flavonoid, Diosgenin, Solasodinon… Chúng có đặc tính chống oxy hóa, bảo vệ tế bào gan, hỗ trợ thanh nhiệt, giải nhiệt. Độc tính của gan. Hoạt chất Glycoalkaloid trong cây có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh về gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ và xơ gan. Sử dụng thường xuyên các sản phẩm từ cây gai dầu cũng hỗ trợ phòng ngừa và điều trị vi-rút viêm gan B.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Dưới đây là cách dùng cây lê gai chữa gan nhiễm mỡ:

Cách 1

  • Đun 100g chanh dây khô trong nước khoảng 5-10 phút.
  • Mua đủ nước để dùng cả ngày.
  • Để thấy kết quả rõ rệt, phương thuốc này phải được sử dụng trong một thời gian dài, từ 6 đến 12 tháng.

Cách 2

  • Cà gai leo 30g, mù tạt đen sắc 40g, nước 1,5 lít
  • Đun nhỏ lửa các nguyên liệu trong 15 phút trước khi uống nước:

Khi kết hợp với cây Xạ đen, cây lê gai sẽ tạo ra một phương thuốc khử mùi tuyệt vời. Chỉ mất khoảng 2 đến 3 tháng để thấy kết quả rõ rệt.

Chữa gan nhiễm mỡ bằng nghệ

Củ nghệ có nhiều chất chống oxy hóa, và nó có đặc tính kháng vi-rút, kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm và chống oxy hóa. Curcumin là thành phần chính của củ nghệ. Chất này làm giảm nồng độ leptin, nguyên nhân gây xơ gan, đồng thời kích thích hoạt động của tế bào hình sao, làm chậm quá trình tổn thương gan. Chúng cũng hỗ trợ tiêu hóa và loại bỏ chất béo, ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong gan. Curcumin, như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào gan. Nhờ đó, nghệ được coi là nguyên liệu điều trị gan nhiễm mỡ và ngăn ngừa biến chứng gan nhiễm mỡ.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Bài thuốc chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng củ nghệ như sau:

Cách 1

  • 5g tinh bột nghệ vàng, 2g chè vằng, 5g cam thảo sao vàng.
  • Đặt tất cả các thành phần trong một ấm nước sôi.
  • Vắt bỏ nước và cho mật ong vào khuấy đều.
  • Trong ngày, uống nước này thay nước lọc.

Bài thuốc hỗ trợ thanh nhiệt giải độc, tiêu mỡ trong gan, điều hòa rối loạn mỡ trong máu hiệu quả. Nên sử dụng một cách thường xuyên cho đến khi lượng mỡ trong gan đạt mức an toàn.

Cách 2

  • Khuấy đều một cốc nước ấm hoặc sữa nóng và 1/2 thìa cà phê bột nghệ.
  • Uống hai lần một ngày. Làm điều đó ít nhất hai lần một tuần trong ít nhất hai tuần để xem kết quả.

Bài thuốc từ vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ

Vỏ bưởi chứa tinh dầu và nhiều dược chất có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như hoạt huyết, tiêu viêm, giảm đau, thông khí (trừ đờm táo thấp… Nên được dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh). Các bệnh như ho có đờm, khó tiêu, đau dạ dày, đầy bụng, v.V.

Hơn nữa, nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng một số thành phần trong vỏ bưởi có lợi cho gan. Vỏ bưởi chứa 2,5-3,2% flavonoit toàn phần và vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào gan, nhuận tràng, lợi mật… nên rất có lợi cho các chứng bệnh về gan. Và hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Dưới đây là cách dùng vỏ bưởi trị gan nhiễm mỡ:

Cách 1

  • Vỏ bưởi đã được thái mỏng và phơi khô.
  • Mỗi lần dùng, bạn lấy 50g nguyên liệu và uống trong ngày.
  • Tình trạng gan nhiễm mỡ sẽ được cải thiện rõ rệt khi sử dụng hàng ngày.
  • Ngoài ra, bạn có thể không cần sấy khô. Vỏ bưởi tươi, gọt vỏ và cắt thành những miếng vừa phải, cho vào ấm đun với ba bát nước. Uống lượng nước này trong suốt cả ngày.

Cách 2

  • Vỏ bưởi thái mỏng ngâm từ 7-10 ngày trong 1 lít rượu trắng.
  • Mỗi lần dùng lấy 1/2 chén rượu vỏ bưởi để uống.
  • Kiên trì thực hiện sẽ cho kết quả loại bỏ tận gốc nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ.

Cây chó đẻ chữa gan nhiễm mỡ (Diệp Hạ Châu)

Táo gai là một loại thảo mộc được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh, bao gồm viêm gan B, viêm gan siêu vi, xơ gan, xơ gan, cổ trướng và suy gan. Loại cây này có vị đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, loại bỏ độc tố trong gan, làm mát gan nên cũng rất hiệu quả trong việc điều trị gan nhiễm mỡ.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Cây có thể được sử dụng để điều trị gan nhiễm mỡ theo những cách sau:

Cách 1

  • Cây chó đẻ tươi 1 năm, rửa sạch để ráo, cắt khúc ngắn
  • Đun sôi nước, sau đó để cây trong 5-10 phút.
  • Dùng lượng nước này uống hàng ngày. Nên uống 2-3 lần/ngày sau mỗi bữa ăn và chỉ uống trong vòng 1 tuần, sau đó ngưng một thời gian rồi mới dùng tiếp.

Để giảm bớt vị đắng và hăng của cây, người bệnh có thể khuấy với một ít đường cho dễ uống.

Cách 2

  • Bào chế: Lấy thân và lá, phơi khô, cất kỹ để dùng dần.
  • Mỗi ngày lấy một nắm chó đẻ khô, sắc lấy nước như cách trên, sau đó pha thêm đường vào cho dễ uống, uống hết trong ngày.

Bạn có thể nâng cao hiệu quả của bài thuốc bằng cách kết hợp cây nhân trần, cây vọng cách và hãm thảo.

Lá sen chữa gan nhiễm mỡ

Lá sen chứa tanin, nuciferin, axit citric, vitamin C, succinic, isoquercitrin, quercetin và các chất khác. Nhờ đó, lá sen có tính mát, an thần, chống co cứng cơ, hạ cholesterol máu, giải độc. Nhờ đó, chúng được sử dụng trong nhiều bài thuốc điều trị các bệnh về gan, cải thiện chức năng gan, đào thải mỡ thừa.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Sau đây là bài thuốc lá sen chữa gan nhiễm mỡ:

Cách 1

  • Pha trà uống hàng ngày, pha 10g lá sen khô với 500ml nước đun sôi.

Cách 2

  • Chuẩn bị lá sen bằng cách thái nhỏ và phơi khô.
  • – Lá sen khô cho vào đun với 200ml nước, đun đến khi nước cạn còn khoảng 50ml.
  • – Uống lượng nước này trong suốt cả ngày.

Cách 3

  • Nấu 1 lít nước với 50g lá sen khô và 50g lá trà xanh. Tôi đã từng uống suốt cả ngày.

Lá trà xanh cũng có lợi trong việc điều trị gan nhiễm mỡ vì có đặc tính chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ. Sự kết hợp của hai loại thảo mộc này sẽ mang lại hiệu quả chữa bệnh mạnh mẽ hơn.

Lá mật gấu nam chữa gan nhiễm mỡ (cây lá đắng)

Cây mật gấu còn được gọi là lá đắng bởi khi ăn vào có cảm giác hơi đắng sau đó là vị ngọt, bùi. Một số người dân địa phương nấu với mật gấu như một loại rau trong một số món ăn đặc biệt. Lá mật gấu còn được coi là một loại dược liệu có thể hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như mỡ máu cao, tiểu đường, cảm sốt, viêm đường hô hấp,…

Loại cây này cũng thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa bệnh gan, cụ thể là chữa viêm gan và các bệnh về gan. Lý do bởi chúng có tác dụng giảm nồng độ cholesterol xấu, thanh nhiệt, giải độc, mát gan, giảm gan nhiễm mỡ.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Sau đây là bài thuốc chữa gan nhiễm mỡ từ lá mật gấu:

Cách 1

  • 5 đến 10 lá tươi mỗi ngày
  • Lá nên được rửa sạch và nghiền nát.
  • Để uống cả ngày, pha với 1 lít nước sôi.

Cách 2

  • Lấy khoảng 20 – 25g, rửa qua nước sạch, phơi khô.
  • Mang sao vàng xuống
  • Đun các vị trên với 500ml nước, sau đó chắt ra chỉ còn 200ml nước.
  • Chia thành ba phần để uống trong ngày, và sử dụng hàng ngày.

Chữa gan nhiễm mỡ bằng Giảo cổ lam

Giảo cổ lam là cây thuốc quý trong đông y, được dùng để điều trị hoặc bổ trợ điều trị nhiều loại bệnh bao gồm tim mạch, cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu, gan. Đặc biệt, loại thảo dược này có tác dụng cải thiện chức năng gan, làm mát gan, giải độc gan, hạ men gan, rất hiệu quả đối với bệnh gan nhiễm mỡ.

Chiết xuất giảo cổ lam có tác dụng ngăn chặn sự tích tụ chất béo trong gan, đẩy nhanh quá trình đào thải chất béo ra khỏi gan và ngăn ngừa tổn thương gan do nhiễm mỡ. Giảo cổ lam cũng chứa hàm lượng flavonoid cao, có đặc tính chống lão hóa mạnh mẽ và bảo vệ tế bào gan.

13 bài thuốc dân gian chữa gan nhiễm mỡ đơn giản cực hiệu quả

Giảo cổ lam điều trị gan nhiễm mỡ rất đơn giản. Đem 30g – 40g giảo cổ lam khô sắc uống hàng ngày hoặc các loại trà khác. Giữ ấm trà cho đến khi sẵn sàng để uống. Ngoài ra, bạn có thể chia thành ba lần hãm mỗi lần khoảng 10g. Bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 1 và độ 2 sẽ khỏi nếu áp dụng phương pháp này đều đặn trong 1-2 tháng. Đối với những bệnh nhân nặng hơn, cấp độ 3 có thể kéo dài liệu trình bệnh từ 3-5 tháng và bệnh cũng khỏi hoàn toàn.

Thực hiện tốt một thực đơn khoa học cho người gan nhiễm mỡ, tránh xa các thực phẩm có hại và sử dụng một trong những bài thuốc điều trị gan nhiễm mỡ là bạn đã dần chữa lành lá gan của mình và đôi khi không cần phải can thiệp gì khác.

Tuy nhiên, để đảm bảo gan nhiễm mỡ nhanh chóng biến mất và nâng cao khả năng bảo vệ gan, bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm bổ gan chiết xuất từ ​​thiên nhiên của các hãng dược nổi tiếng. Lợi ích của các chế phẩm này là chúng là kết quả nghiên cứu của các chuyên gia hàng đầu về công nghệ hiện đại. Điều này đảm bảo sự tương tác giữa các thành phần của thuốc đạt hiệu quả tốt nhất, an toàn nhất, đồng thời loại bỏ các độc chất trong thảo dược sẽ tạo gánh nặng cho gan, chỉ để lại những thành phần thiết yếu mang lại hiệu quả giải độc tốt nhất.

Có những sản phẩm bổ gan cao cấp có thể thực hiện hiệu quả cả 2 chức năng là tăng khả năng xử lý các chất độc từ bên ngoài vào cơ thể và chủ động chống độc cho gan từ bên trong, ngăn không cho các tế bào xâm nhập vào cơ thể. Kupffer sản sinh ra vô số độc tố tấn công gan đồng thời hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả.